Was, wenn Klarheit durch Deine Ehrlichkeit & Offenheit entsteht?

Der Weg zu Dir, fängt bei Dir selbst an, mit Offenheit und Klarheit zu Dir selbst! Das ist der Schlüssel, der Dich langfristig von Deinen Begrenzungen & Blockaden befreit.

Bist Du in der Vorstellung gefangen, nichts ändern zu können? Weißt Du nicht (mehr) wer Du sein willst oder wer Du bist, weil Du zu sehr damit beschäftigt bist es allen anderen recht zu machen?

Gleichzeitig wünschst Du Dir so sehr, endlich für Dich einzustehen und Dir selbst sowie Deinen Bedürfnissen, die erste Priorität einzuräumen!

Ok, gut! Du bist genau richtig hier, und ich heiße Dich willkommen auf meiner Seite, willkommen zu Deiner Transformation, genau all das was Du nicht mehr willst, ein für alle mal hinter Dir zu lassen!

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Wie du als Frau selbstbewusst ein freies Leben nach Deinen Vorstellungen kreierst, im Einklang mit Deinen Bedürfnissen, in dem deine wahre Persönlichkeit sichtbar wird & klar zum Vorschein kommt. Ohne dich von anderen und äußeren Einflüssen begrenzen zu lassen, fremdbestimmt zu fühlen oder im ständigen Leistungsmodus gefangen zu sein.

Verfällst Du immer wieder in Selbstsabotage und Selbstkritik?

Dein Weg hinaus, aus Selbst- Manipulations Mustern ist, zu erkennen, das Du damit genau das produzierst was du nicht willst – dich ausgelaugt, ausgebrannt, leer, freudlos, antriebslos, etc. – vorzufinden. Du erneut Deine Ziele nicht umgesetzt hast, und sich Dein Leben irgendwie, schwer anfühlt!

Wenn Dein bisheriges Muster ist, das du dich selbst immer noch mehr zu Höchstleistung antreibst, versuchst es noch besser zu machen und immer mehr tust, dann muß Dir bewusst sein das Du Dich dadurch immer mehr auf irgendeine Art unzulänglich fühlen wirst, und Dich selbst dahin navigierts, wochenlag festzustecken, an Dir zu zweifeln und nicht in die Umsetzung zu kommen!

Das kenne ich nur zu gut, es war bis vor ein paar Jahren auch mein Weg– bis ich entschieden habe, das ich es anders haben will und mein Leben nach meinen Vorstellungen gestalten will.

Um raus aus dem Hustle und Leistungsmodus zu kommen, darfst Du lernen deine inneren Konflikt-Themen anzuschauen & aufzulösen.

Ich begleite Dich so gerne dabei, Deine Ziele & Träume, zu realisieren! 

Klarheitsgespräch vereinbaren

Es ist Zeit für neue Perspektiven, für einzigartige Kraft und Power.

Eine Zeit, in der wir uns an unser Potenzial erinnern und uns selbst wiederfinden.

Du wünschst Dir mehr Selbstvertrauen & Erfüllung statt Hustle und Leistungsmodus?

 

Du willst auf  Augenhöhe wahrgenommen werden, authentisch und klar auftreten, hast jedoch das Gefühl von äußeren Einflüssen oder anderen, blockiert zu sein.

Möchtest mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in dir haben, und diese nach außen vertreten, und aufhören „ja“ zu sagen jedoch „nein“ zu meinen.

Dann ist es an der Zeit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen, und endlich die Grenzen zu setzten die es braucht, um Dich in Balace und mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen. Lerne Deine Persönlichkeit so zum Ausdruck zu bringen, das deine natürliche Autorität, Kraft und Stärke sichtbar werden.

Genau hier setzen wir an und ich begleite Dich dahin, Deinen ganz individuellen und einzigartigen Weg und Flow zu verfolgen!

Jetzt Ziele erreichen

Deine Reise: Neuorientierung & Transformation

Mit meinem 1:1 Female Self-Leadership & Empowerment Coaching begleite ich Frauen, die ihre Persönlichkeit neu identifizieren wollen. Frauen, die in ihrem vollen Potenzial entdecken wollen, wer sie sind und wie sie leben wollen. Ich begleite Frauen dahin, ihren persönlichen feminine (Self) Leadership Style -privat und für ihre Karriere – zu kreieren und diesen authentisch zu leben.

 

Mehr Leichtigkeit, mehr Flow, mehr Du –

Dein Weg zu Dir und Deiner Einzigartigkeit.

 

Meilenstein 1

Verstehe, warum Du bist wer Du bist, welche Prägungen und Erlebnisse in deiner aktuellen Identität Ausdruck finden.

Erfahre, wie du ab sofort nur noch das anziehst, was Du für ein selbstbestimmtes Leben brauchst.

Werde Dir klar über Deine Ziele, Deine Visionen und über das, wer Du wirklich sein willst.

Meilenstein 2

Du entdeckst Deine tiefen Blockaden und transformierst Deine automatischen Muster, um in Deine wahre Identität zu treten – frei von Ohnmacht & Struggle und stattdessen klar in der Umsetzung.

Lerne Deine Emotionen, Deine Gedanken und Deine Handlungen zu verstehen und mehr und mehr Deiner Intuition zu vertrauen, um klare Entscheidungen zu treffen.

Meilenstein 3

Erkenne die Leaderin in Dir und werde in Deiner vollen Kraft sichtbar.

Lerne, wie Du Dich unverhandelbar abgrenzt, um für Dich und Deine Werte sowie Bedürfnisse einzustehen.

Werde sicher in herausfordernden & emotionalen Phasen des Lebens, und bleibe handlungsfähig – egal was kommt.

Die nächsten Schritte

In einem ersten Klarheitsgespräch sehen wir uns deine Themen und aktuellen Herausfoderungen an. Wir besprechen, wo ich dich unterstützen kann & wie deine individuelle Begleitung mit mir aussehen wird.

1. Buche dir dein Klarheitsgespräch (45 Minuten)
2. Fülle die Fragen in dem Formular aus
3. Langfristige Zusammenarbeit: Dein individuelles 1:1 Coaching

Jetzt Erstgespräch vereinbaren

Hannah

Ich empfehle das Coaching jeder Frau, die mit den typischen Symptomen der Gesellschaft zu Kämpfen hat: Imposter Syndrom, Over Thinking & People Pleasing.

Ich habe mich für das Coaching entschieden, weil ich das Gefühl hatte, mich selbst verloren zu haben. In einer Welt, in der man alles sein kann, was man will, wusste ich nicht mehr wer ich war. Sabrina hat mir durch das Coaching beigebracht mich selbst, meine Weiblichkeit und meine Power zu finden. Ich habe durch mehrere Tools, die Sabrina mit beigebracht hat, am Ende erkennen dürfen was Dankbarkeit, Selbstliebe und Selfempowerment heißt und vor allem, wie es sich anfühlt die Kontrolle über das eigene Leben zu übernehmen.
Sabrina hat mich jede einzelnen Moment überstürzt, abgeschubst und hat mir beigestanden durch den Schmerz hindurch zu mir selbst zu gelangen. Ich neigte oft dazu meine Gefühle zu intellektualisieren, statt sie zu fühlen. Das war eine schwierige Reise, die ich aber niemals alleine gehen musste. Ich bin Sabrina für ihr Coaching unendlich dankbar. Und werde immer dankbar sein, dass sich unsere Wege kreuzten.

Ich bin während des Coaching nur gewachsen, habe viel über mich und meine Wunden aus meiner Kindheit gelernt (und diese teilweise geheilt). Ich fühle mich frei und kann ich selbst sein. Und da das Leben nie nur Bergauf geht, weiß ich jetzt zumindest wie ich den Schwung nutzen kann und mich selbst schneller aus dem Tal wieder befreien kann.

Anna

Am meisten geholfen hast Du mir, mehr Bewusstsein für verschiedene Themen, an denen ich arbeiten möchte, zu bekommen. Du hast mir den “Blick” in mein Unterbewusstsein ermöglicht und Zugang zu mehr Achtsamkeit & Selbstliebe. Durch deine liebenswürdige/ vertrauensvolle Art und deine Offenheit, mit der du direkt einen “Safe space” für mich kreiert hast, in dem alles gesagt werden kann/ darf konnte ich mich direkt öffnen. Deine persönliche Journey hat mich zudem extrem inspiriert (Vorbildfunktion). Zudem hast du es geschafft mir das Gefühl zu geben, dass Du einfach immer da bist, keine Sprachnachricht zu lange ist etc. (Das hat natürlich extrem zu dem angesprochenen Safe Space beigetragen). Die größte Unterstützung, die mich zum Handeln gebracht hat, waren einfache Übungen mit großem Output direkt zu Beginn. Außerdem deine charmante Art nicht nachzulassen und immer wieder einen Impuls zu setzen, der einen dazu anregt, sich mit dem Thema/seinen Themen zu beschäftigen. Das Coaching hat bewirkt, dass ich die Courage to “dig deep” hatte. Eine neue Sichtweise auf das ganze Spektrum der persönlichen Weiterentwicklung. Ich habe mich selbst besser kennen & lieben gelernt! Sichtbare Veränderungen für mich und mein Umfeld ist, dass ich mehr Souveränität und Selbstsicherheit gewonnen habe. Teilweise habe ich eine komplett neue Sichtweise zu Themen/ mir selbst/ meinem Umfeld (mir fallen Dinge auf, die mir zuvor nicht aufgefallen sind – positive aber auch viele negative Muster). Ich vertrete meine Meinung viel bewusster und aktiver (was teilweise auch schon aufgefallen ist).

Natascha

Am meisten hast du mir geholfen, meine Sichtweise auf mich und meine Umwelt zu ändern. Du hast mir gezeigt, wann ein Perspektivenwechsel notwendig ist und wie genau das geht. Du hast mir durch kleine Aufgaben gezeigt, dass ich es bin, die mein Leben verändern kann, niemand anderes wird kommen um mich zu retten. Durch deine Aufgabenstellungen, die mich zur Selbstreflexion gebracht haben. Dadurch, dass die Aufgaben in kleinen Schritten, nach & nach zu erledigen waren, kam es mir einfach vor. Die Tatsache, dass ich dir mein Journal senden durfte, war für mich wie eine Herausforderung. Da ich deine Meinung wollte, habe ich es gemacht. Deine positive Unterstützung hat mir geholfen, das wichtige aus meinem Journal rauszuziehen. Du erkennst ganz schnell den „wunden Punkt“, an dem du dann ansetzt, damit man wächst. Du begleitest so empathisch durch den Schmerz, dass es fast nicht weh tut.

Atlanta

Du hast mich bei der Reflektion darüber, was ich wirklich will unterstützt. Du stellst unfassbar spannende Fragen die zwar einfach zu verstehen, aber sehr schwer zu beantworten sind und bringst mich dadurch in die Reflektion.

Unser gemeinsames Coaching und besonders auch deine WhatsApp Nachrichten die mich immer wieder im Alltag eingefangen haben, waren sehr hilfreich. Du stellst sehr tiefgreifende Fragen und nennst die Dinge beim Namen.

Veränderungen die ich bemerkt habe: Ich nehme mein „ich“ stärker wahr und gehe Stärker in die Verantwortung. Ich versuche weniger als vorher, schwierige Entscheidungen auf andere abzuwälzen (z.b. meinem Partner die Kinderplanung aufzudrücken).

Sylke

Geholfen hast Du mir meine Work-Life-Balance wieder herzustellen. Unnötige Anspannung zu erkennen und wieder mehr Entspannung zu integrieren. Durch Reflexionsfragen wie zB. Wie könnte es leicht aussehen? Weniger reicht auch. Eigene Meßlatte reicht – versus Fremdansprüche. Dein Blick von außen erdet, Du hast immer wieder hinterfragt und dadurch bei meinen Antworten, Reflektion gefördert. Fokus jetzt auf eigene Ziele statt auf fremde Ansprüche von allen Seiten 🙂 Durch vertrauensvolle wertschätzende Stärkung meines „Ichs“ und nicht der zu bespielenden Rollen. Ich konnte Klarheit über meine Ziele und das bewusste Umsetzen erlangen.

Sabrina kann sehr gut sortieren, gut zuhören, hinterfragen, hat ein Gespür für „Tieferes“, eine liebevolle Art, ist wertschätzend, bleibt dran und erinnert, nachhaltig. Meine Erfolge: mehr Entspannung und ich lebe mehr mein Leben – bewusster und glücklicher. Für mich bedeutet das weniger Stress grundsätzlich und mehr Freiheit. Mein Umfeld hatte häufig erst Unverständnis, dann oft mehr Respekt für meine Grenzen … geht also auch. Meine liebe Sabrina, ganz herzlichen Dank an dieser Stelle für dein Coaching zur passenden Zeit.

Mache sichtbar, was noch verborgen ist

Hi, ich bin Sabrina und ich begleite dich dabei, in Balance mit deiner eigenen Identität zu kommen und diese selbstbewusst zum Ausdruck zu bringen.

Erlange Klarheit über das, was DU im Leben willst und wer Du bist. Definiere klare Ziele, und komme nachhaltig in die Umsetzung! Finde mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein & Sicherheit in deiner Persönlichkeit und lebe genau diese aus.

Um die Kraft in Dir zu erwecken die es dafür braucht, darfst Du Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen verstehen lernen, und lernen sie für Dich statt gegen Dich einzusetzten.

Ich begleite Dich so gerne auf Deinem Weg dorthin!

Was, wenn andere manchmal mehr in uns sehen als wir selbst? Und es Zeit ist, dieses mehr sichtbar zu machen?!

Mehr über mich

Es ist Zeit für neue Perspektiven. Eine Zeit, in der wir eine Inspiration sind, als Vorbilder vorangehen und Veränderung schaffen – für uns selbst und für andere.